Perfecto para saciar el deseo de dulce en etapas de definición.
¡COMENZAMOS!
INGREDIENTES:
- 40 gr de brownie fit
- 250 gr de yogurt natural + proteínas
- 2 cucharadas de eritritol
- 10 GR de anacardos al natural
- 10 GR de gotas de chocolate
PREPARACIÓN:
- En primer lugar, añadimos el eritritol al yogurt.
- A continuación, cortamos el brownie en trocitos (Nota: cuando hagamos la receta del brownie, no le añadiremos las nueces y el chocolate).
- Echaremos por encima del yogur el brownie, los anacardos y las gotas de chocolate.
¡Listo!
Las cantidades de cada ingrediente corresponden a los siguientes macronutrientes:
MACROS:
- Energía: 337 kcal
- Grasa: 10’08 gr
- Carbohidratos: 30 gr
- Proteína: 34’53 GR
LOS INGREDIENTES UTILIZADOS, LOS PODÉIS ENCONTRAR EN MERCADONA.
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